Wow! TernyataTomat Punya 5 Manfaat bgi Kesehatan Tubuh, Salah Satunya Lindungi Kulit dari Sinar UV Matahari

- 13 Maret 2022, 21:32 WIB
Caption: Ternyata buah tomat memiliki segudang manfaat bagi tubuh (pexels/ photomic compa)
Caption: Ternyata buah tomat memiliki segudang manfaat bagi tubuh (pexels/ photomic compa) /

Kandungan likopen yang ada pada tomat bermanfaat untuk melindungi kulit dari kondisi sunburn atau terbakarnya kulit akibat sinar ultraviolet (UV).

Jadi dengan mengkonsumsi tomat secara teratur kulit akan terlindungidari akibat buruk sinar ultraviolet matahari seperti kulit terbakar, kusam dan kering.

Baca Juga: Temukan Manfaat Kesehatan dari Buah Tomat, Simak Penjelasannya dari Dokter Fery Juliawan

5.  Meningkatkan Kemampuan Penglihatan

Tomat memiliki kandungan yang kaya akan Vitamin A dan antioksidan.

Kedua nutrisi tersebut memberi manfaat meningkatkan kemampuan melihat.

Selain itu  mengkonsumsi tomat secara teratur juga dapat mencegah resiko terjadinya rabun senja.***

Halaman:

Editor: Sarnapi

Sumber: sehatq


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah