Tidak perlu menambahkan minyak ke api dengan kata-kata atau tindakan yang kasar.
4. Cari Kapan yang Tepat untuk Berbicara
Setelah beberapa waktu, usahakan mencari kapan yang tepat untuk berbicara.
Bukan berarti kamu harus langsung mengejar mereka, tetapi jangan biarkan situasi ini terlalu lama.
5. Ajukan Pertanyaan dengan Empati
Ketika kamu mengobrol, cobalah mengajukan pertanyaan dengan empati.
Tanyakan bagaimana mereka merasa, atau jika ada sesuatu yang ingin mereka sampaikan.
Baca Juga: Mengenal Tanda Morning Depression, Depresi di Pagi Hari yang Sering Disepelekan