JURNAL SOREANG - Untuk memenuhi peran sebagai ibu yang kuat dan serba bisa, ternyata banyak kebutuhan yang Ibu perlukan.
Menjalankan rutinitas yang kelihatannya sederhana dan begitu-begitu saja, tapi bagi Ibu ini merupakan sesuatu yang kompleks dan perlu dukungan.
Seorang Ibu juga pasti pernah merasakan kelelahan, dengan tugas yang mulia menjaga keluarganya.
Untuk itu diperlukan kekuatan secara fisik maupun psikis. Karena ibu yang kuat mampu melahirkan generasi yang hebat.
Baca Juga: Para Ibu Muda Yuk Merapat! Berapa Banyak Tidur yang Dibutuhkan Bayi dan Anak-Anak?
Berikut hal yang perlu dimiliki seorang ibu agar menjadi Ibu yang kuat fisik dan psikisnya, menurut pakar Psikologi Keluarga Pritta Tyas:
1. Support sistem yang mendukung
Bisa didapatkan dari Suami, keluarga, komunitas, atau bahkan tenaga profesional yang memberikan dukungan pada Ibu.
2. Kesempatan istirahat.