Oleh sebab itu dr Zaidul memberikan saran sehat, yakni dengan menjaga tubuh dan pikiran agar tidak stres.
Satu kunci yang harus dilakukan agar pikiran tidak cepat stres dan mood terjaga dengan baik.
Yakni dengan menjaga keimanan, mendekatkan diri dengan sang Pencipta, memanfaatkan bahan-bahan alami yang sudah tersedia oleh alam.
Beliau juga menambahkan kalau sudah berbicara mengenai keimunan maka keimanan juga ikut di dalamnya.
Jadi di mana ada iman, sudah pasti imun pada seseorang akan terjaga dengan baik.
Paling utama adalah selalu mengolah bahan-bahan yang sudah disediakan oleh alam.
Hindari pengolahan yang terlalu lama prosesnya dan bahan kimia sebagai bahan campurannya.***