Network
JURNAL SOREANG - Percaya atau tidak percaya, saat ibu happy seluruh anggota keluarga bisa happy.
Ibu adalah pusat kendali emosi di dalam keluarga, hal-hal yang terjadi pada ibu akan memberikan vibrasi pada pasangan, anak, dan keseluruhan anggota keluarga.
Lantas, bagaimana cara seorang ibu menjaga diri supaya tetap waras setiap harinya?
Baca Juga: Ungkapan Isi Hati Seorang Anak Lewat Lagu 'Ibu', Tegar Septian Rilis Single Terbaru!
Simak penjelasan dari Irma Gustiana A, seorang Psikolog berikut ini.
Dikutip Jurnal Soreang dari instagram @ayankirma, terdapat 5 cara bagi seorang ibu dalam menjaga kewarasan.
1. Menerima dan Mengakui Semua Emosi yang dirasakan
Hal pertama yang harus seorang ibu lakukan ialah jujur pada diri sendiri.
Hal ini dilakukan agar ibu bisa berpikir dan bertindak terarah tanpa melukai diri maupun orang lain.
