Hal ini dapat mencegah terjadinya asam lambung naik sehingga dapat menjalankan ibadah puasa tanpa gangguan.
6. Tidak Melewatkan Sahur
Para penderita asam lambung dianjurkan untuk menggunakan waktu sahur mereka sebaik mungkin. Karena waktu tersebut adalah momen pengisian makanan terakhir sebelum menjalankan ibadah puasa seharian penuh.
Jika melewatkannya kemungkinan lambung akan dalam keadaan kosong yang lebih panjang. Ini akan memicu terjadinya asam lambung saat puasa.***