Meningkatkan Kesehatan Mental Anak, Peran penting Orang Tua

Aah
- 15 Januari 2024, 07:05 WIB
Ilustrasi Kesehatan Mental Anak.
Ilustrasi Kesehatan Mental Anak. /pixabay/

2. Mendorong Komunikasi Terbuka

Komunikasi terbuka merupakan kunci untuk memahami kebutuhan dan perasaan anak-anak. Orang tua perlu menciptakan lingkungan di mana anak merasa nyaman untuk berbicara tentang perasaan mereka tanpa takut dihakimi.

Baca Juga: RAMALAN SHIO BESOK 15 Januari 2024, Kelinci, Naga, dan Ular Bersikaplah Terbuka Terhadap Orang Lain

3. Memberikan Pola Asuh Positif

Pola asuh yang positif mencakup memberikan batasan yang jelas, konsistensi dalam disiplin, dan memberikan penghargaan atas perilaku positif. Ini membentuk dasar keamanan yang mendukung perkembangan kesehatan mental anak.

4. Mengajarkan Keterampilan Mengatasi Stres

Anak-anak perlu belajar cara mengatasi stres dan frustrasi. Orang tua dapat memberikan contoh positif dan mengajarkan strategi mengatasi masalah, seperti meditasi ringan atau olahraga.

5. Monitoring Aktivitas dan Interaksi Sosial

Melibatkan diri dalam kehidupan anak-anak, memantau aktivitas mereka, dan memahami lingkungan sosial mereka dapat membantu mengidentifikasi potensi masalah kesehatan mental dan memberikan dukungan yang diperlukan.

Baca Juga: Dijuluki Tim Bocah Tiktokers, Timnas Indonesia Dicap yang Paling Buruk di Piala Asia 2023

Halaman:

Editor: Josa Tambunan

Sumber: YouTube


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah