Selama Ini Merasa Nggak Produktif Dalam Bekerja? Cobain 7 Habit Orang Jepang yang Bisa Membantumu

JURNAL SOREANG - Tingkat produktivitas yang tinggi sering kali menjadi tujuan bagi banyak orang. Orang Jepang dikenal karena kebiasaan hidup yang membantu mereka mencapai efisiensi dan keseimbangan dalam kehidupan sehari-hari.

Di antara prinsip-prinsip yang menjadi ciri khas orang Jepang, ada tujuh habit yang bisa kamu tiru, untuk dapat meningkatkan produktivitasmu.

1. Podomoro - Siklus Kerja dan Istirahat

Teknik "Podomoro" atau "Pomodoro Technique" telah terbukti efektif dalam meningkatkan fokus dan produktivitas. Dengan bekerja fokus selama 25 menit dan istirahat 5 menit, siklus ini membantu menjaga konsentrasi serta memberikan waktu istirahat yang diperlukan agar otak tetap segar.

Baca Juga: RAMALAN SHIO BESOK 05 Desember 2023, Kelinci, Naga, dan Ular Keputusan Keuangan Bisa Menjadi yang Terdepan

2. Ikigai - Menemukan Tujuan Hidup

Prinsip ini menekankan pentingnya menemukan tujuan atau tujuan hidup yang memberi semangat. Mengetahui apa yang benar-benar penting dan memotivasi kamu setiap hari dapat meningkatkan produktivitas secara keseluruhan.

3. Kaizen - Peningkatan Berkelanjutan