Network
Penting untuk diingat bahwa risiko-risiko ini tidaklah mutlak atau bersifat deterministik. Banyak faktor lain, seperti gaya hidup, pola makan, genetika, dan perawatan medis yang tepat, juga memainkan peran penting dalam menentukan risiko seseorang terkena penyakit-penyakit tersebut.
Untuk mengurangi risiko-risiko tersebut, penting untuk menjaga pola makan yang sehat, melakukan olahraga secara teratur, dan memelihara berat badan yang sehat.
Baca Juga: Dampak Kredit Macet yang Signifikan dalam Ekosistem Keuangan
Berkonsultasilah dengan profesional kesehatan untuk rencana yang sesuai guna mengelola berat badan dan meminimalkan risiko terkena komplikasi kesehatan yang terkait dengan kegemukan.
Dengan kesadaran akan risiko kesehatan yang mungkin timbul dari kelebihan berat badan, diharapkan individu akan lebih termotivasi untuk mengadopsi gaya hidup yang sehat guna mengurangi risiko tersebut dan meningkatkan kualitas hidup mereka.***
