Network
Mengatasi rasa nervous bukanlah tugas yang mudah, tetapi dengan menerapkan beberapa trik psikologi ini, anda dapat meningkatkan kemampuan untuk menghadapi situasi menegangkan dengan lebih tenang dan percaya diri.
Penting untuk diingat bahwa setiap orang memiliki cara yang berbeda-beda dalam mengatasi rasa nervous, jadi cobalah menemukan strategi yang paling efektif untuk anda.
Dengan konsistensi dan latihan, Anda akan dapat menjalankan semua kegiatan dengan baik tanpa rasa nervous dan mencapai performa terbaik anda.***
