Jarang Diketahui! Fakta Menarik Buah dan Sayur Berikut ini

Hal ini terjadi karena didalam apel mengandung kafein seperti yang dimiliki kopi.

Baca Juga: Penyebab Timbulnya Sakit Pinggang Sebelah Kanan, Mulai dari Gangguan Ginjal Hingga Endometriosis

2. Fakta Pisang

Hanya dengan mengkonsumsi 2 buah pisang, anda bisa kuat melakukan olahraga sekitar 90 menit.

Didalam kandungan pisang terdapat vitamin dan nutrisi untuk suplai energi, yaitu karbohidrat dan potasium yang tinggi.

3. Fakta Timun

Ingin bangun tidur dengan keadaan segar dan tidak sakit kepala? Salah satu caranya adalah mengkonsumsi ketimun sebelum tidur.

Kandungan lemak ketimun yang sangat rendah berkhasiat untuk menetralisir kolesterol didalam tubuh.

Baca Juga: Tes IQ : Jangan Kalah Sama Anak Kecil! Temukan Kunci yang Mana yang Bisa Menuju ke Gembok pada Gambar

4. Fakta Wortel