Inilah Makanan dan Minuman yang bisa Membuat Diabetes Semakin Parah, Inilah Daftarnya

JURNAL SOREANG - Ada berapa makan yang tidak dianjurkan untuk penderita diabetes.

Makanan tersebut jika dikonsumsi secara berlebihan akan membuat penderita diabetes akan semakin parah.

Seperti dikutip dari kanal Youtube Cendikiawan Muda, berikut ini adalah makanan pantangan yang tidak dianjurkan untuk penderita diabetes.

Baca Juga: Berikut 6 Fakta Pemain Anyar Persib Bandung Alberto Rodriguez, Sempat Ditipu Agen

1. Makanan yang Mengandung Lemak Trans dan Lemak Jenuh Tinggi

Makanan tinggi lemak, terutama lemak trans dan lemak jenuh, juga termasuk ke dalam daftar makanan yang perlu dibatasi konsumsinya.

Pasalnya makanan tersebut dapat meningkatkan kadar kolesterol dalam darah yang menjadi faktor risiko obesitas, sehingga dapat memicu resistensi insulin dan meningkatkan kemungkinan penyakit diabetes melitus.

Adapun beberapa jenis makanan tinggi lemak tersebut di antaranya minyak kelapa sawit, makanan cepat saji, mentega, gorengan, jeroan, dan mayones.

2. Minuman berenergi