Network
4. Apel
Dalam buah apel mengandung antioksidan yang dapat membantu mengurangi penuaan kulit.
Selain itu, antioksidan dalam apel ini juga membantu melawan radikal bebas di dalam tubuh.
5. Kiwi
Dalam buah kiwi memiliki kandungan vitamin C yang tinggi untuk melindungi tubuh dari zat-zat yang merusak DNA.
Selain itu, buah kiwi juga dapat menjaga tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas, dan juga dapat membantu untuk meningkatkan produksi kolagen tubuh.***
