4 Buah yang Lebih Baik Dihindari Untuk Penderita Diabetes, Karena Bisa Membuat Gula Darah Menjadi Naik

4. Buah kalengan

Buah yang bahaya untuk diabetes yaitu buah-buahan kalengan dan diawetkan. Meski praktis dikonsumsi, buah tersebut sangat tinggi gula tambahan.

 Baca Juga: Christian Adinata Bawa Indonesia Unggul 2-1 atas Malaysia di Final Beregu Putra Bulutangkis SEA Games 2023

Selain berisiko memperparah diabetes, gula tambahan juga bisa memicu obesitas, diabetes tipe 2, hingga penyakit jantung.***