Network
4. Menekan gangguan tenggorokan
5.Mencegah sembelit
6. Melancarkan sirkulasi darah
Secara teori, air putih hangat yang kita minum akan menaikan suhu tubuh sehingga memicu keluarnya keringat.
Nah, melalui keringat itu lah racun dan zat-zat yang tidak diperlukan dikeluarkan. Saat itu lah proses detoksifikasi terjadi.
Penjelasan lainnya adalah air hangat dapat mengaktifkan sistem pencernaan dan sirkulasi darah yang mengalirkan darah dengan lancar menuju ke usus sehingga berkurangnya resiko sembelit dan gangguan kesehatan lainnya.
Dalan hal pilihan ini, bukan berarti air dingin atau air es tidak baik, namun waktu dan kebutuhan konsumsinya perlu diperhatikan dan disesuaikan.
Baca Juga: Kemenhub Siapkan Skema 3 Lalu Lintas, Jelang Arus Mudik dan Arus Balik Lebaran 2023
