6 Tips Kesehatan Mengatasi Batuk ketika Puasa Ramadhan, Salah Satunya Konsumsi Jahe, Teh atau Madu

JURNAL SOREANG - Jika diantara kamu sedang bermasalah dengan batuk ketika menjalankan puasa Ramadhan, simak artikel berikut sampai habis.

Dirangkum dari akun TikTok @doktertht, berikut beberapa tips mengatasi batuk ketika berpuasa:

1. Rehidrasi

Baca Juga: Asyik! Tarif Tol Diskon 20 Persen Khusus Jalan Tol Jakarta-Cikampek, Cek Harganya di Sini

Pastikan rehidrasi tubuh dengan baik. Minum yang cukup ketika sahur dan berbuka puasa.

Karena saat mukosa atau palut lendir di daerah tenggorokan itu kering, akan memicu batuk yang berlebih.

2. Masker