Hindari 3 Makanan dan Minuman Ini Saat Sahur Agar Ketika Menjalan Puasa di Bulan Ramadhan Bisa Lancar

Oleh karena itu tidak disarankan minum kopi saat sahur, sebagai gantinya Anda bisa minum air putih.

Minum air putih yang cukup saat sahur akan membuat tubuh tetap terhidrasi ketika berpuasa. 

3. Makanan instan 

Makanan instan seperti mie yang diolah secara instan sebaiknya dihindari untuk dikonsumsi ketika sahur.

Karena makan instan akan membuat rasa kenyang tidak bertahan lama, karena kandungan kalori dalam makan instan sangat rendah.

Baca Juga: 3 Wirid Kunci Rezeki Mudah dari Mbah Moen, Amalkan dengan Istiqamah, Maka Keuangan Melimpah hingga Kaya Raya

Hal tersebut akan membuat tubuh menjadi cepat lemas ketika sedang berpuasa.***