5 Kebiasaan Sehari-hari yang Membuat Cepat Tua, No. 5 Sering Dilakukan

JURNAL SOREANG - Dalam artikel berikut akan menjelaskan mengenai beberapa kebiasaan sehari-hari yang membuat cepat tua.

Tak sadar, no. 5 sering dilakukan. Simak sampai habis ulasannya, dirangkum dari akun TikTok @marissa.megawati:

1. Kurang minum air

Baca Juga: Cuannya Gaspol!3 Shio Pemegang Keberuntungan Tertinggi di Bulan Maret, Rezekinya Meroket, Auto Penuhi Dompet

Kita sering tidak sadar untuk memenuhi asupan cairan dalam tubuh per harinya.

Kalau kurang minum air, selain untuk kesehatan juga tidak bagus untuk kulit (dehidrasi).

2. Kurang tidur

Baca Juga: Polisi Tutup Akses Lokasi Kebakaran Depo Pertamina Plumpang, Ini Tujuannya

Pasti ada diantara kamu yang sedang mengalami masalah ini. Kurang tidur karena begadang semalaman.