4 Tipe Orang yang Paling Mungkin Untuk Bisa Makan Secara Berlebihan, Salah Satunya Adalah Extrovert

JURNAL SOREANG - Memiliki pola makan yang berlebihan itu mungkin saja akan mengganggu kesehatan. 

Meski makan merupakan salah satu hal penting untuk setiap manusia dalam memenuhi kebutuhan nutrisi yang diperlukan tubuh, namun jika berlebihan juga tidak sehat.

Tubuh yang sehat memiliki keseimbangan kalori harian, yang mana banyak kalori dari makanan yang dikonsumsi sesuai dengan jumlah kalori yang dibakar.

Baca Juga: Alfiansyah, Bocah yang Kehilangan Kedua Orangtua di Kanjuruhan Malang, Mendapat Beasiswa dari Polisi

Ketika Anda makan lebih banyak dari yang dibakar oleh tubuh, ini disebut sebagai surplus kalori.

Makan berlebihan juga bisa membuat orang semakin bertambah berat badanya.

Menurut sebuah penelitian di Swiss, ciri-ciri kepribadian tertentu dapat mempengaruhi porsi makan yang diambilnya. 

Baca Juga: Para Orang Tua Wajib Tahu! Inilah 4 Hal yang Harus Dilakukan Saat Bayi Anda Cegukan Menurut Dokter

Berikut ini adalah sifat manusia yang sangat akan terpengaruh pola makan 

1. Orang Sensitif

Orang yang sensitif lebih cenderung lebih banyak makan dibandingkan dengan yang lain, karena orang sensitif biasanya ketika ada masalah melampiaskannya ke makanan