Kehilangan orang yang dicintai, perceraian, kehilangan pekerjaan atau pendapatan, masalah keuangan, atau masalah di rumah, semuanya dapat memengaruhi suasana hati seseorang secara negatif.
Gagal ujian, tidak mendapatkan pekerjaan, atau mengalami kejadian mengecewakan lainnya juga bisa memicu kesedihan itu muncul pada tiap orang.
Akan tetapi, seseorang yang merasa sedih biasanya akan merasa lega setelah ia menangis, melampiaskan atau mengungkapkan kekecewaannya.
Baca Juga: Pemicu Depresi Ternyata Mempengaruhi Kehidupan Hubungan Intim, Ini Penjelasan Menurut Medis
Rasa sedih tersebut biasanya kan berlalu begitu saja, seiring erjalannya waktu.
Tapi, jika rasa sedih tersebut terus berlarut-larut an mengganggu fungsi normal lainnya, kamu wajib waspada.
Bisa saja itu menjadi salah satu tanda Depresi yang muncul, tanpa kamu sadari.
Baca Juga: Simak! Anxiety Disorder: Gangguan Kecemasan yang Berlebih, Akibat dan Jenisnya
Apabila rasa sedih dan mood yang buruk terjadi selama dua minggu, maka segera hubungi ahli.
2. Depresi