4 Cara Aman Pengobatan Asam Urat Alami Bisa Dilakukan Di Rumah, Begini Kata Ahli Medis

Air dapat mengangkut zat-zat racun yang tidak diperlukan tubuh, termasuk asam urat yang berlebih.

2. Hindari Stres

Akibat stres imun tubuh menjadi lemah, mudah mengalami peradangan pada sehingga menyebabkan asam urat menjadi naik.

Baca Juga: 10 Pencetak Gol Tertua Timnas Indonesia, Salah Satunya Sang Kapten Fachruddin Ayanto Saat Melawan Curacao

3. Periksa rutin kadar asam urat

Pengidap asam urat disarankan untuk rutin memeriksakan kadar asam uratnya agar bisa diketahui pada saat normal atau tinggi.

4. Olahraga

Penyakit asam urat bisa dikendalikan dengan melakukan olahraga secara teratur.

Baca Juga: Rumor Lionel Messi ke Barcelona Makin Kencang, Orang Dalam Barca Bocorkan Ini

Sehingga dengan olahraga teratur akan membuat otot dan sendi menjadi lebih kuat dan sehat.***