Network
Baca Juga: Ide Camilan yang Aman untuk Penderita Diabetes, Mulai Sekarang Nggak Usah Bingung Lagi Ya!
Namun, sebelum memulai program olahraga tersebut, sebaiknya konsultasikan terlebih dahulu pada dokter untuk memastikan olahraga yang dipilih aman dan sesuai untuk jenis diabetes yang diderita.
Ingatlah untuk memulai secara perlahan, terutama jika sudah lama tidak aktif secara fisik.***
