1. Konsumsi makanan sehat
2. Tidak berbaring setelah makan
3. Hentikan merokok dan minuman beralkohol
4. Tidur dengan posisi kepala lebih tinggi dari tubuh
Itulah penjelasan mengenai GERD atau asam lambung menurut dokter Rino Alvani Gani yang penting untuk diketahui.***