Network
JURNAL SOREANG - Penyakit asam urat umumnya menyerang lelaki berusia 30 - 59 tahun.
Meskipun sebenarnya penyakit asam urat juga bisa menyerang perempuan.
Penyakit asam urat terjadi karena tubuh kelebihan kadar asam urat dan membentuk kristal di sendi-sendi yang kecil.
Simak penjelasan dr Willy mengenai 3 cara alami untuk menurunkan asam urat :
1. Minum kopi
Beberapa penelitian kopi bisa mencegah asam urat karena kopi mengandung sumber antioksidan yang kuat dan asam klorogenat yang bisa menurunkan resiko asam urat, tetapi anda perlu konsultasi dengan dokter mengenai berapa jumlah kopi yang aman di konsumsi.
2. Konsumsi buah yang kaya antioksidan
Buah yang mengandung antioksidan diantaranya rasberry, blackberyy atau buah ceri yang bisa menurunkan kadar asam urat.
3. Menjalani terapi
