Pakar kesehatan menyarankan untuk mengonsumsi air perasan jeruk nipis hangat setiap pagi atau sebelum tidur demi mendapatkan manfaat kesehatannya dengan maksimal.
3. Delima
Buah delima juga bisa membantu meredakan nyeri akibat asam urat. Hal ini disebabkan oleh tingginya kandungan antioksidan dan antiinflamasi di dalamnya.
Selain dikonsumsi secara langsung, buah delima juga bisa dijadikan jus yang nikmat.
4. Pisang
Buah yang bisa mengenyangkan perut dan melancarkan pencernaan ini juga bisa membantu mengatasi peradangan yang disebabkan oleh serangan asam urat.
Hal ini disebabkan oleh kandungan kalium di dalamnya yang cukup tinggi yang bisa membantu peradangan dan sensasi nyeri akibat asam urat.
5. Stroberi