Gak Usah Ribet Diet, Ternyata Kebiasaan Minum Kopi Ini Bisa Bantu Langsingkan Perut Buncit, Begini 4 Tipsnya

Dirangkum JurnalSoreang.com dari eatthis.com berikut 4 kebiasaan ngopi yang bisa bantu mengurangi tumpukan lemak di area perut:

Baca Juga: Tradisi Suku Yang Tidak Masuk Akal! Para Wanitanya Harus Bisa Melakukan Hubungan Intim Dengan 20 Pria Berbeda?

1. Konsumsi Kopi Murni

Pecinta kopi hitam pahit tanpa tambahan krim dan gula harus mendengar kabar bahagia ini.

Kopi hitam murni merupakan cara paling sehat untuk mendapatkan manfaatnya termasuk mengurangi akumulasi lemak perut.

Baca Juga: The Lucky Laki Guncang Panggung Musik di Bandung, Tissa Biani Datang Temani sang Kekasih

"Kopi hitam bebas kalori dan penuh dengan antioksidan menunjukan kafein yang disediakan oleh kopi dapat mendukung tujuan penurunan berat badan," kata ahli diet Lauren Manaker, MS, RDN.

2. Jika Tidak, Beri Tambahan Perisa Sehat

Jika tidak menyukai kopi murni mungkin tambahan kayu manis bisa menjadi pilihan tepat dan sehat.

Baca Juga: Gara-Gara Ulah Hacker Bjorka, Kebocoran Data di Indonesia Jadi yang Terburuk Se-Asia, Berikut Laporannya