JURNAL SOREANG - Anggapan bahwa menurunnya gairah dan kemampuan pria dalam hubungan intim seiring pertambahan usia adalah hal yang wajar dan pasti.
Hal tersebut disebabkan karena perubahan alami yang terjadi dalam produksi testoteron, hormon vital pria dalam aktivitas hubungan intim.
Lantas di usia berapa tepatnya pria mulai terasa mengalami penurunan libido atau gairah hubungan intim?
Dilansir dari Man Matters, kebanyakan pria mulai memproduksi lebih sedikit sperma dan testosteron setelah berusia 30 tahun.
Maka untuk lebih tahu tepatnya usia berapa, tidak ada jawaban khusus untuk pertanyaan ini.
Banyak pria mengalami ejakulasi ketika mereka dirangsang, bahkan mereka yang berusia di atas 70 tahun.
Tidak seperti kepercayaan populer, hubungan antara disfungsi seksual dan usia tidak begitu kuat.
Individu dapat mempertahankan libido yang kuat dan kinerja seksual yang efisien di usia tua mereka dengan kebiasaan yang benar.
Gaya hidup sehat dengan diet seimbang bisa sangat membantu. Selain itu, tidak mengonsumsi alkohol dan rokok berlebihan juga membantu.
Secara keseluruhan, motivasi pria memainkan peran kunci di sini.
Pada akhirnya, motivasi ini akan menentukan kapan seorang pria berhenti mengalami ejakulasi atau pengeluaran sperma.
Seperti disebutkan di atas, pria cenderung kehilangan libido dengan penurunan kadar testosteron.
Pada kebanyakan pria, ini terjadi antara usia 30 dan 50 tahun.
Ada penurunan yang signifikan dalam jumlah air mani yang diejakulasikan.
Jumlahnya berubah dari volume banyak menjadi hanya beberapa tetes dari waktu ke waktu.
Dalam kebanyakan kasus, dibutuhkan korban mental pada individu. Akibatnya, kebanyakan pria berhenti aktif melakukan hubungan intim setelah usia 55-60 tahun.
Tidak ada usia tertentu di mana kebanyakan pria berhenti melakukan hubungan seksual.
Itu karena kesehatan fisik dan libido sangat bervariasi pada setiap individu.
Konon, kebanyakan pria memiliki harapan hidup seksual perkiraan usia di mana mereka akan berhenti melakukan aktivitas seksual secara teratur.
Ini adalah 75-85 tahun. Singkatnya, kebanyakan pria tetap aktif secara seksual hingga usia pensiun mereka.
Menurut sebuah studi 2010 yang melihat hubungan antara usia dan aktivitas seksual, sekitar 39% pria antara 75 dan 85 masih tetap aktif melakukan hubungan intim.
Bahkan secara mengejutkan, studi tersebut juga mencatat sekitar 71% dari mereka memiliki kualitas kehidupan hubungan intim yang baik.
Individu harus memahami bahwa beberapa tingkat perlambatan aktivitas seksual saat bertambah tua benar-benar normal.
Itulah mengapa memasuki usia 60-an, 70-an, atau bahkan 80-an tidak berarti Anda harus menyerah begitu saja.
Dimungkinkan untuk menikmati hubungan intim di usia tua Anda dengan mengambil beberapa langkah.
Seperti menjaga gaya hidup sehat, meminimalkan stres, mengonsumsi vitamin dan suplemen yang meningkatkan testoteron, atau atau berobat jika ada masalah medis yang mendasari.
Baca Juga: Cerita Produser Jagat Arwah kala Syuting, Samabangi Tempat Sambil Lakukan Ritual Kulonuwun
Ejakulasi atau kemampuan pria mengeluarkan sperma tergantung pada faktor fisik dan mental.
Meskipun normal untuk mengurangi hubungan intim seiring bertambahnya usia, pola pikir yang benar, pengobatan, dan mempertahankan gaya hidup sehat dapat membantu tetap ejakulasi seiring bertambahnya usia.
***