8 Cara Mencegah Kanker Payudara Sejak Dini ini Sangat Mudah Dilakukan, Para Wanita Wajib Tau!

Di atas banyak risiko kesehatan lainnya, merokok menyebabkan setidaknya 15 jenis kanker yang berbeda – termasuk kanker payudara.

Jika Anda merokok, cobalah untuk berhenti sesegera mungkin. Hampir tidak pernah ada kata terlambat untuk mendapatkan keuntungan.

Kamu bisa melakukannya. Dan mendapatkan bantuan dapat melipatgandakan peluang Anda untuk berhenti selamanya: kunjungi smokefree.gov atau hubungi 800-QUIT-NOW (di IL 866-QUIT-YES).

5. Menyusui, Jika Memungkinkan

Menyusui selama total satu tahun atau lebih (gabungan untuk semua anak) menurunkan risiko kanker payudara.

Ini juga memiliki manfaat kesehatan yang besar bagi anak.

Untuk informasi atau dukungan menyusui, hubungi dokter anak, rumah sakit, atau departemen kesehatan setempat.

Baca Juga: 5 Olahraga yang Bisa Kencangkan Miss V yang Kendur Tanpa Operasi, Ampuh Memuaskan Suami saat Hubungan Intim!

6. Hindari Pil KB, Terutama Setelah Usia 35 Tahun atau Jika Anda Merokok

Pil KB memiliki risiko dan manfaat. Semakin muda seorang wanita, semakin rendah risikonya. Sementara wanita menggunakan pil KB, mereka memiliki sedikit peningkatan risiko kanker payudara.