Menurut survei dari University Wangsiton di Seattle wanita yang memasuki masa usia akan lebih rentan mengalami inkontensi urin atau buang air kencil tidak sengaja saat hubungan intim.
Tentu ini hal yang sangat tidak nyaman dan memalukan bagi kebanyakan wanita bahkan akan menurunkan mood dan kualitas hubungan intim.
Baca Juga: Cinta Alesha dan Sinopsisnya, Sinetron Teranyar yang Dibintangi Masayu Anastasya
Latihan kegel dapat memperkuat otot bagian panggul termasuk yang bertanggungjawab untuk menahan keluarnya urin.
2. Hubungan Intim Secara Teratur
Kendati telah mengalami banyak kondisi anatomi dan fungsi seksual yang menurun, jangan ambil langkah untuk menghidnari hubungan intim.
Baca Juga: Makayla Rose dan Perjalanan Kariernya, Aktris Cilik Pemeran Utama Sinetron Teranyar Cinta Alesha
Aktivitas bercinta secara teratur di usia 40 tahun justru akan membuat Miss V lebih sehat.
berdasarkan data yang diterbitkan pada tahun 2011 di Journal of Sexual Medicien, 30 persen wanita yang brudia 40 tahun dan 50 persen di ata 50 tahun mengatakan lebih jarang melakukan hubungan intim ketimbang usia sebelumnya.
Baca Juga: 4 Efek Samping Menjadi Perawan Terlalu Lama, No 2 Tak Hubungan Intim Bahaya untuk Kandung Kemih