Berikut Ini 6 Buah-buahan yang Bisa Bantu Menurunkan Asam Urat, Apa Saja? Simak Penjelasan dr Saddam Ismail

Kandungan yang terdapat di dalam buah ceri salah satunya adalah antioksidan, tentu saja ini sangat bagus untuk penderita asam urat karena dapat mengurangi rasa nyeri di sendi.

Dokter Saddam Ismail juga mengunkapkan jika buah ceri ini dapat menjadi anti radang jika anda konsumsi ketika asam urat sedang kambuh.

Baca Juga: Tips Mencegah Penyakit Asam Urat untuk Usia Muda Termasuk Anak-anak Hingga Remaja, Parents Wajib Tahu!

5. Buah Blewah

Buah kelima yang bisa anda konsumsi untuk membantu mencegah dan menurunkan kadar asam urat adalah buah blewah.

Buah blewah mempunyai kandungan vitamin C yang baik bagi tubuh termasuk pada orang-orang yang mengalami asam urat.

Selain vitamin C, beberapa kandungan yang terdapat di dalam buah blewah di antaranya adalah vitamin B Kompleks, vitamin A, vitamin K, kolin, dan kalium.

Baca Juga: Rokok Selain Merusak Kesehatan Berpengaruh pada Hubungan Intim, Simak!

6. Buah Nanas

Buah keenam yang dapat anda konsumsi terutama bagi para penderita asam urat adalah nanas.