Satu studi penting menemukan bahwa hubungan seksual secara khusus (bukan masturbasi ) menurunkan tekanan darah sistolik. Itu angka pertama pada tes tekanan darah Anda.
5. Sebagai Latihan
"Hubungan intim adalah bentuk latihan yang sangat bagus," kata Pinzone.
Itu tidak akan menggantikan treadmill, tetapi itu berarti sesuatu.
Hubungan intim menggunakan sekitar lima kalori per menit, empat kalori lebih banyak daripada menonton TV.
6. Menurunkan Risiko Serangan Jantung
Hubungan intim yang baik, sangat bermanfaat untuk jantung. Selain menjadi cara yang bagus untuk meningkatkan detak jantung, hubungan intim membantu menjaga keseimbangan kadar estrogen dan testosteron.
"Ketika salah satu dari itu rendah, Anda mulai mendapatkan banyak masalah, seperti osteoporosis dan bahkan penyakit jantung ," kata Pinzone.