Ternyata 3 Jenis Ikan Laut Ini Memicu Kenaikan Perut Buncit dan Berat Badan,Segera Hapus dari List Menu Diet!

- 3 September 2022, 12:54 WIB
Ilustrasi ikan laut, ini beberpa jenisnya yang tidak cocok untuk diet pengecilan perut buncit dan berat badan
Ilustrasi ikan laut, ini beberpa jenisnya yang tidak cocok untuk diet pengecilan perut buncit dan berat badan /PublickDomainPictures/Pixabay

JURNAL SOREANG - Salah stau pilhan menu diet terbaik ialah jenis ikan laut atau seafood yang memiliki kanudngna bisa mengusir perut buncit dan lemak tubuh secara keseluruhan. 

Umumnya ikan laut memiliki akndungan kaya protein, lemak sehat seprti omega 3 yang cocok dijadikan menu diet sehat sebab terbukti ampuh mengatasi perut buncit dan berat badan berlebih. 

Baca Juga: Apa Hukumnya, Jika Pasutri Terlanjur Lakukan Hubungan Intim Saat Istri Tengah Haid, Buya Yahya Ungkap Begini

Namun tak semua jenis ikan laut benar-benar berkhasiat untuk mengurangi perut buncit dan berta badan, beberapa jenis spesiesnya justru memberi dampak sebaliknya. 

Sejumlah spesies ikan laut dapat memicu peningkatan akumluasi lemak perut dan tubuh secara keseluruhan.

Baca Juga: Mengapa Miss V Muncrat atau Squirting Saat Orgasme Hubungan Intim? Ini Jawaban Dokter

Lalu jenis ikan laut apa saja yang berdampak buruk bagi perut buncit dan pertambahan berat badan. 

Dilansir dari eatthis.com berikut daftar 3 jenis ikan laut yang memperburuk perut buncit dan berat badan:

1. Salmon Atlantis

Baca Juga: 7 Jenis Orgasme Pada Wanita dan Pria ini Harus Dipahami Para Pasturi Agar Hubungan Intim Klimaks Berkali-Kali

Berbeda dengan saudara serumpunnya, salmon liar yang tinggi lemak omega 3 bisa mengurangi akumulasi lemak perut manusia.

Jenis spesia salmon atlantis justru memberi dampak sebaliknya yaitu bisa memicu pertumbuhan gen lemak perut.

Baca Juga: 4 Langkah Membersihkan Miss V Usai Hubungan Intim Menurut Dokter Silvia Utomo, Bikin Organ Intim Tetap Sehat

Ikan salmon yang dibudidaya ini dikemas dengan omega 6 yang berpengaruh pada peningkatan perut buncit.

Ini disebabkan petani salmon memberi jenis makanan yang mengandung 1.9000 miligram omega 6.

2. Nila

Baca Juga: Jadwal Pertandingan Pekan ke-2 Liga 2 2022-2023, Persipura, PSMS, PSIM hingga Persela akan Hadapi Lawan Berat!

Memiliki kandungan omega 6 yang tinggi jenis ikan ini berdampak buruk bagi ukuran perut Anda.

Bahkan lebih beresiko untuk perut buncit ketimbang donat dan burger.

Baca Juga: 5 Tips Gaya Berhubungan Intim untuk Mengatasi Perbedaan Postur Tubuh Pasturi Agar Tidak Pegal, Begini Caranya

Ini disebabkan sebagian besar nila diberi makan jagung di dalam peternakan ketimbang tanaman ganggang.

3. Tilefish dan Swirdfish

Jenis ikan laut selanjutnya yang ternyata memicu perut buncit adalah jenis tlefish dan swirdfish.

Baca Juga: 6 Cara Sehat Atasi Disfungsi Ereksi Tanpa Obat Kuat Agar Kepuasan Hubungan Intim Maksimal, Suami Wajib Tau!

Kedua jenis ikan tersebut memiliki kandungan merkuri yang berbahya serat bertindak sebagai endokrin hormom penipu tubuh untuk meningkatkan nafsu makan dan insulin tubuh. 

Itulah 3 jenis ikan laut yang trenayta kurang cocok sebagai menu diet penguranga perut buncit dan berat badan.***

Editor: Nasichatul Ma'Ali

Sumber: eatthis.com


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah