Network
Sedangkan, sayuran yang memiliki kandungan piurin justru baik dan bisa melindungi seseorang dari asam urat menurut penelitian dari New England Journal of Medicine.
Penelitian tersebut menunjukan bahwa, seafood dan daging memiliki resiko sebesar 1.51 dan 1.41.
Baca Juga: Catat! Cara Hilangkan Perut Buncit Mulai dari 7 Hari Pertama, Apa Saja yang Harus Dilakukan?
Artinya, semakin banyak jenis makanan tersebut dikonsumsi maka semakin tinggi resiko asam urat dan sebaliknya.
Sedangkan, dairy product menunjukan bahwa semakin banyak dikonsumsi maka semakin bagus untuk kurngi resiko asam urat.
Untuk sayuran yang miliki kandung piurin tinggi seperti, menunjukkan hasil yang relatif netral.
Baca Juga: Miliki Tubuh Ideal, Joy Red Velvet Bagikan Tips Agar Tetap Sehat Meski sedang Diet! Apa Rahasianya?
Artinya, kacang setidaknya tak akan meningkatkan resiko asam urat.***
