Network
JURNAL SOREANG - Tidak sulit untuk menghilangkan perut buncit di usia 40-an, latihan ini setiap hari untuk membakar lebih banyak kalori.
Menumpahkan beberapa inci dari perut buncit tidak pernah mudah bagi siapa pun, terutama jika berusia 40-an
Itu karena pada usia ini 40-an lebih rentan terhadap kenaikan berat badan, cukup sulit untuk kehilangan semua lemak membandel itu.
Baca Juga: Bakar Lemak Membandel dan Perut Buncit dengan 5 Tips Ini untuk Pinggang Ramping dan Langsing!
Meskipun usia 40-an dianggap sebagai usia 30-an yang baru, ada satu hal yang jelas ini adalah tantangan besar untuk mempertahankan perut yang rata.
Kenaikan berat badan yang berkaitan dengan usia seringkali bersifat genetik, tetapi ada beberapa faktor lain yang menyebabkannya.
Hormon, kehilangan otot, tingkat metabolisme yang rendah, dan diet semuanya memiliki peran penting.
Baca Juga: Mau Tahu Cara Mengecilkan Perut Buncit? Ikuti 6 Tips Berantas Lemak Visceral dalam Waktu Singkat
Lemak membandel adalah salah satu jenis lemak yang paling berbahaya, karena terkait dengan berbagai masalah kesehatan seperti diabetes tipe 2, tekanan darah tinggi, penyakit jantung.
Oleh karena itu, menghilangkan perut buncit lebih penting dari pada menghilangkan lemak dari bagian tubuh lainnya.
