Awas! Perut Buncit Sangat Berbahaya Bagi Jantung, Ini Cara Mencegah dan Mengatasinya Menurut Ahli

- 1 September 2022, 17:42 WIB
Perut Buncit Sangat Berbahaya Bagi Kesehatan Jantung
Perut Buncit Sangat Berbahaya Bagi Kesehatan Jantung /Pixabay/

Dengan BMI normal, tetapi dengan atau tanpa obesitas perut. Hasilnya sangat mencengangkan.

Studi tersebut menunjukkan bahwa wanita dengan tingkat lemak perut tertinggi memiliki risiko 91% lebih besar terkena penyakit jantung.

Dibandingkan mereka yang memiliki kandungan perut buncit terendah.

Baca Juga: Pasti Lezat! Intip Berbagai Olahan Makanan Berbahan Dasar Mie di Dunia, Kamu Suka yang Mana?

Namun, mereka yang membawa berat badan ekstra di kaki mereka memiliki risiko penyakit jantung 38 persen lebih rendah.

Dari pada mereka yang memiliki sedikit lemak tubuh di kaki mereka.

Selain itu, analisis menunjukkan bahwa wanita dengan tingkat perut buncit tertinggi dan tingkat lemak kaki terendah memiliki risiko penyakit jantung tiga kali lebih besar.

Baca Juga: Simak! Sudah Memenuhi Syarat BSU? Cek Link dan Daftar Rekening Penerimanya di Sini

Dengan demikian, baik berat badan dan perut buncit, harus diperhitungkan untuk menilai risiko penyakit kardiovaskular.

“Lingkar pinggang yang direkomendasikan untuk pria adalah kurang dari 40 inci, dan untuk wanita lebih rendah dari 35 inci,” saran dr Dora.

Halaman:

Editor: Kamila Nurdalila

Sumber: Healthshots


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah