Malas Diet Ketat?Minum 5 Jenis Minuman Ini Sebelum Tidur, Perut Buncit Minggat,Badan Langsing Ideal dan Sehat!

- 29 Agustus 2022, 14:55 WIB
Ilustrasi minuman sebelum tidur yang bisa kecilkan perut buncit
Ilustrasi minuman sebelum tidur yang bisa kecilkan perut buncit /Aram/Pexels.com

Jus jenis ini merupakan pilihan yang sangat tepat untuk tujuan pengecilan perut buncit dan berat badan. 

Sarat akan kandungan air dan rendah kalori, jus timun mampu menghidrasi tubuh dan membuatnya lebih lama kenyang. 

Baca Juga: Perhatian bagi Kaum Hawa! Cara Cebok yang Salah Bisa Timbulkan Keputihan, Berikut Kata Dokter

Tak hanya itu saja, mentimun juga memiliki kandungna yang kaya akan serat yang bisa mempercepat metabolisme tubuh untuk pembakaran lemak, menghilangkan racun dan melawan kembung serta resistensi air. 

2. Wedang lemon

Wedang lemon hangat merupakan ramuan kuno yang populer untuk mengatasi perut buncit dan berat badna berlebih. 

Baca Juga: Pasangan yang Melakukan Hal Ini Saat Hubungan Intim Cenderung Lebih Puas Menurut Penelitian, Apa Itu?

Kandungan yang ada dalam lemon mampu meningkatkan pencernaan dan metabolisme tubuh. 

Konsumsi wedang lemon sebelum tidur akan melancarakan proses pencernaan dan menghancurkan lemak perut terutama setelah mengkonsusmsi makanan berat. 

3. Susu

Halaman:

Editor: Nasichatul Ma'Ali

Sumber: newbytesapp


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x