Jika tidak makan ikan atau tidak menyukai salmon, carilah makanan yang telah diperkaya dengan vitamin D.
Baca Juga: Istri Jangan Abai, 6 Hal Ini Ingin Suami Dengar Saat Hubungan Intim, Dijamin Puas Hingga Ketagihan
Seperti susu nabati tertentu atau pertimbangkan untuk mengonsumsi suplemen vitamin D yang menyediakan 800-1000 IU vitamin D setiap hari.***