Network
Penelitian ini didapat dari polling, anda mungkin dapat menemukan konten yang sama dalam format lain.
Tetapi sebelum Anda terlalu bersemangat tentang potensi pembakaran kalori itu, penelitian lain yang diterbitkan pada tahun 2013 menyimpulkan sebaliknya: bahwa seks sebenarnya bukan olahraga sama sekali.
Baca Juga: Nyeri Payudara Sebelum Periode Menstruasi Apakah Normal? Simak Penjelasannya
Diterbitkan di New England Journal of Medicine, makalah ini bertujuan untuk menyanggah mitos terkait penurunan berat badan tertentu.
Seperti bahwa seks dapat membakar antara 100 hingga 300 kalori, kali ini para ilmuwan menggunakan penelitian 1984 yang diterbitkan dalam JAMA Internal Medicine.
Mereka menemukan bahwa rata-rata hubungan seks hanya berlangsung enam menit.
Angka ini tampaknya jauh lebih sejalan dengan penelitian lain, yang menunjukkan bahwa hubungan seksual biasanya berlangsung antara tiga dan tujuh menit.
Dengan angka ini, mereka menentukan bahwa pria dengan berat 154 lb., 30-an hanya membakar 21 kalori selama hubungan seksual.
Singkatnya, jika Anda mencoba menurunkan berat badan dan berharap untuk mengganti waktu olahraga dengan seks.
