Network
JURNAL SOREANG - Masalah perut buncit sering menghinggapi sebagian besar kalangan tak memandang bobot tubuhnya.
Namun beberapa individu merasa kesulitan untuk mengecilkan perut buncit sebab memiliki hobi doyan ngemil atau mengkonsumsi camilan.
Baca Juga: 5 Cara Jitu Tingkatkan Gairah Seks saat Menopause Menurut dr. Aisyah Dahlan, Para Istri Wajib Tahu!
Untuk tetap mampu mengecilkan perut buncit tanpa meninggalkan hobi ngemil, Anda hanya perlu mengangganti camilan tidak sehat ke dalam jenis makanan ringan yang memiliki nutris untuk menunjang pengurangan lemak perut.
Ternyata terdapat sejumlah makanan yang cocok untuk camilan dan memiliki manfaat untuk mengecilkan perut buncit.
Baca Juga: Terbukti Penggunaan Handphone di Tempat Tidur Merusak Hubungan Intim, Seks Tak Lagi Nikmat
Apa saja makanan yang dimaksud tersebut? Dilansir JurnalSoreang.com dari kanal YouTube SKWAD Fitness berikut 4 jenis camilan yang mampu melelehkan perut buncit:
1. Beri Kering
Rumpun jenis beri baik stroberi, blueberi atau jenis beri lainya dapat memabantu proses pengecilan perut buncit.
Baca Juga: Bercinta Anda Kualitasnya Menurun? Ternyata 5 Makanan Sehari- hari Ini yang Menjadi Penyebabnya
