JURNAL SOREANG - Memiliki perut buncit dianggap sangat mengganggu penampilan tubuh bagi sebagian besar kalangan.
Bukan hanya menyulitkan menggunakan pakaian slim dan menganggu pemandangan saja, perut buncit dapat menjadi maslaah serius bagi kesehatan.
Karenanya menurut dr Saddam Ismail pemilik perut buncit harus segera memusnahkannya guna mendapat tubuh sehat dan ideal.
Berkaitan dengan hal eresebut dr Saddam Ismail membagikan sejumlah tips mudah untuk menghilangkan perut buncit yang dapat dilakukan secara mandiri di rumah.
Tak perlu diet ketat , ternayat beberapa jenis olahraga dapat secara ampuh melangsingkan perut dari tumpukan lemak, demikian menurut dr Saddam Ismail.
Dikutip dari kanal YouTube pribadi dr Saddam Ismail, berikut 4 olahraga mudah untuk menghilangkan perut buncit tanpa diet ketat:
1. Jogging dan Jalan Kaki