Network
JURNAL SOREANG - Tahukah Anda ada cara yang mudah untuk meratakan perut buncit tanpa harus mengeluarkan biaya yang mahal.
Sedot lemak masih menjadi pilihan yang banyak dilakukan orang untuk meratakan perut buncit dengan cepat.
Padahal masih ada cara yang lebih mudah dan murah untuk meratakan perut buncit tanpa harus sedot lemak.
Baca Juga: Penyakit Kusta, Benarkah Penyakit Menular dan Mengerikan, Yuk Kita Cari Tahu
Memang perut buncit tidak boleh dianggap sepele karena bisa menyebabkan penyakit diabetes melitus tipe 2, peningkatan kolestrol, gangguan pernapasan bahkan kematian dini akibat penyakit jantung dan pembuluh darah.
Dokter Shanti mengungkapkan ada 5 cara mudah yang dapat dilakukan untuk meratakan perut buncit.
1. Perbanyak makanan tinggi serat dan protein
Baca Juga: Miss V Longgar Saat Hubungan Intim? Begini Cara Mengatasinya agar Tetap Bisa Memuaskan Suami
Serat larut bisa memperlambat penyerapan makanan efeknya Anda bisa merasakan kenyang yang lebih lama.
