Network
Namun, terkadang memerlukan waktu yang lebih untuk mengeluarkan rancun dalam tubuh.
Ia pun lebih lanjut memberikan keterangan secara tertulis di deskripsi YouTubenya bahwa detox atau detoksifikasi adalah penetralan toksin atau racun di dalam tubuh (kamus besar bahasa Indonesia).
Menurut dokter Wara, banyak yang salah kaprah bahwa diet detox ini bertujuan untuk menurunkan berat badan.
Baca Juga: Tes IQ: Pindahkan Satu Korek Api dan Jadikan Satu Tambah Delapan Sama dengan Satu Ini Benar
“Diet Detox ini sebenarnya bertujuan untuk membantu kerja liver dan ginjal kita agar membuang racun yang ada di tubuh kita.
Kalau konteksnya menurunkan berat badan ya jawabannya kalian harus kurangi jumlah kalori yg masuk.
Mau minum jeruk nipis segalon pun kalau kalori yang masuk masih banyak ya sama aja,” katanya, dikutip JurnalSoreang.Pikiran-Rakyat.com dari YouTube Dokter Wara pada Senin, 15 Agustus 2022.
Baca Juga: Simak! Ramalan Shio Kuda, Kambing, Monyet Hari Ini, Kesetiaan sebagai Teman Akan Diuji
Selanjutnya, dokter Wara pun menjelaskan soal kandungan di dalam jeruk nipis.
Kandungan jeruk nipis
