Network
JURNAL SOREANG - Memiliki perut buncit adalah hal yang sangat merisihkan, sebab dapat memperburuk penampilan tubuh seseorang.
Selain tidak sedap dipandang, perut buncit khususnya sebab tumpukan lemak memiliki sejumlah resiko kesehatan. Karenanya Anda perlu waspada dan sedini mungkin untuk segera mengatasi keadaa tersebut.
Baca Juga: Bolehkah Kita Memanjangkan Kuku dalam Islam? Begini Penjelasan dari Buya Yahya
Untuk menyingkirkannya, hal pertama yang perlu Anda ketahui adalah penyebab dari terjadinya perut buncit serta cara mengatasinya.
Di sisi lain, tidur sangat dikaitkan dengan proses pembakaran lemak termasuk area perut, yang dinilai mampu mengempeskan perut buncut.
Namun jika kondisi sebaliknya, kualitas tidur tidak tercukupi, apakah berpengaruh terhadap pembentukan perut buncit dan memperburuk tumpukan lemak di area pinggang?
Beberap studi membenarkan keterkaitan antara tidur dan pembakaran lemak tubuh.
Baca Juga: Ingin Tahu Produk Halal, BPJPH Kemenag Buka Rekrutmen Naker, Ini Syarat, Link dan Cara Daftarnya
Saat tidur tubuh secara alami akan menyusutkan lemak di seluruh bagian termasuk area perut.
