10. Menjadi lebih emosional
Ciri kesepuluh pada wanita yang sudah memasuki masa menopause adalah perubahan emosional yang cenderung lebih cepat berubah-ubah.
“Ini saat penurunan hormon estrogen, ini wanita akan lebih cenderung lebih emosional ataupun misalnya cepet marah, cepet sedih, moodnya itu berubah-rubah jadi sebaiknya hilangkan ataupun kelola stres, kemudian istirahat yang cukup dan kemudian jangan lupa olahraga,” ucapnya.
Dr. Saddam juga menyampaikan bahwa kedelapan ciri-ciri menopause di atas bisa saja tidak seluruhnya terjadi pada wanita, namun biasanya menjadi tanda-tanda umum.
Jika 10 ciri-ciri di atas dirasa mengganggu aktivitas, sebaiknya lakukan konsultasi kepada dokter untuk mendapatkan penanganan yang sesuai.***