Network
Ciri-ciri ketujuh ketika wanita akan memasuki masa menopause adalah akan mengalami gangguan tidur atau juga yang biasa dikenal dengan sebutan insomnia.
“Jadi biasanya banyak sekali yang mengalami keluhan seperti ini, jadi disarankan untuk misalnya bisa berolahraga di siang harinya, kemudian juga menerapkan pola hidup sehat,” ujar dr. Saddam.
Terapkan pola hidup sehat seperti tidak mengkonsumsi minuman yang mengandung kaffein dan beralkohol, juga mengelola stres untuk mengurangi gangguan tidur.
8. Menurunnya gairah hubungan intim
Selanjutnya, ciri-ciri kedelapan yang terjadi pada wanita ketika tengah memasuki masa menopause adalah menurunnya atau berkurangnya gairah untuk melakukan hubungan intim.
“Ini bisa terjadi karena penurunan estrogen sehingga menurunkan daerah intim ataupun daerah kewanitaan itu kurang sensitif seperti klitoris kurang sensitif, kemudian tidak orgasme atau lambat atau tidak orgasme,” beber dr. Saddam.
9. Miss V menjadi kering dan merasa nyeri ketika hubungan intim
Ciri-ciri kesembilan pada wanita yang sudah memasuki masa menopause adalah Miss V menjadi kering dan menyebabkan nyeri saat hubungan intim terjadi karena penurunan estrogen dan progesteron.
Penurunan yang terjadi pada kadar hormon estrogen dan progesteron tersebut juga mengakibatkan kurangnya cairan yang melapisi Miss V.
