Beberapa gejala umum kembung termasuk sakit perut, ketidaknyamanan, gas dan perut menggerutu.
Dalam kasus yang parah, itu juga dapat menyebabkan darah dalam tinja, mual, muntah, mulas dan banyak lagi.
2. Apa itu Perut Buncit?
Perut buncit mengacu pada kelebihan lemak perut yang menumpuk secara bertahap saat Anda mengonsumsi lebih banyak kalori.
Baca Juga: Mengecilkan Perut Buncit Dijamin Tokcer dengan 5 Trik Tidur Sederhana Ini, Patut Dicoba!
Hal itu menyebabkan penambahan berat badan dan lemak membandel di sekitar pinggang. Ini kemudian menjadi sulit untuk hilang dalam jangka panjang.
Alasan utama di balik akumulasi perut buncit adalah pola makan yang buruk, stres, dan tidak aktif.
Mengingat bahwa perut buncit sebagian besar terdiri dari lemak visceral, yaitu lemak yang tersembunyi di daerah perut, melilit organ yang menyebabkan komplikasi kesehatan.