JURNAL SOREANG - Jika Anda merasa kembung atau perut buncit dengan lemak menumpuk di area perut keduanya menimbulkan bahaya pada tubuh.
Banyak hal yang bisa menjadi kacau jika Anda menderita kembung atau perut buncit di sekitar area perut.
Namun, kembung bersifat sementara dan secara bertahap akan berkurang dengan sendirinya atau dengan beberapa obat.
Baca Juga: 4 Latihan Mengecilkan Perut Buncit, Bikin Kamu Langsing dan Tetap Sehat Loh, Cek Yuk!
Sedangkan perut buncit adalah sesuatu sulit untuk dihilangkan dan juga dapat menimbulkan berbagai masalah kesehatan.
1. Apa itu kembung?
Kembung adalah suatu kondisi di mana perut Anda membengkak dan terasa penuh atau kencang, paling sering karena gas.
Salah satu penyebab umum kembung adalah sembelit, di mana seseorang merasa sulit untuk buang air besar.
Hal ini pada gilirannya menyebabkan lebih sedikit buang air besar, menyebabkan mengejan dan banyak rasa sakit.