Network
Manfaat lain dari selai kacang untuk diet adalah meningkatkan proses metabolisme pada tubuh.
Baca Juga: 3 Cara Mudah Menurunkan Berat Badan dan Meratakan Perut Buncit, Sudah Teruji Para Ahli di Dunia
3. Baik untuk respon glikemik tubuh
Kadar gula darah yang tidak stabil meningkatkan risiko Anda mengalami obesitas dan diabetes.
Untungnya, selai kacang baik untuk diet karena mengandung indeks glikemik yang rendah.
4. Menjaga berat badan
Walaupun selai kacang memiliki lemak dan kalori yang cukup tinggi, ternyata makanan ini tidak berpengaruh besar pada kenaikan berat badan.
Baca Juga: 7 Cara untuk Mendapatkan Mood Hubungan Intim Bagi Para Istri yang Sedang Hamil, Suami Harus Tahu!
Itulah manfaat dan kandungan selai kacang untuk membantu menurunkan berat badan. Semoga bermanfaat ya!***
