Network
- 1 sdm butter
Baca Juga: Resep Chicken Caesar Salad Ala Chef Devina, Menu Diet Lezat dan Bikin Nagih! Apa Saja Bahannya?
Cara Membuat sarapan oatmeal peanut butter:
a. Siapkan panci lalu panaskan susu cair, masukkan oatmeal.
b. Aduk rata susu dan oatmeal, kemdian tambahkan sejumput garam dan aduk kembali, masak sampai mengental.
c. Apabila sudah makan, angkat dan tuangkan ke dalam mangkuk lalu tambahkan peanut butter.
Baca Juga: Catat! Berikut 4 Rekomendasi Makan Siang Sehat untuk Diet Beserta Resep, Berapa Jumlah Kalorinya?
2. Menu makan siang Nasi Merah dan Dada Ayam Panggang (393 kalori)
Resep:
- 50 gr buncis
- 50 gr dada ayam filet
