4. Kerusakan otot dasar panggul
Sering menahan urin dapat membahayakan otot-otot dasar panggul. Salah satu otot ini adalah sfingter uretra, yang menjaga uretra tetap tertutup untuk mencegah urin bocor keluar. Merusak otot ini bisa menyebabkan inkontinensia urin.
Baca Juga: 14 TIPS untuk Tubuh Langsing dengan Diet Mengecilkan Perut Buncit Dalam Waktu Singkat
Melakukan latihan dasar panggul , seperti Kegel, dapat membantu memperkuat otot-otot ini dan memperbaiki kehilangan otot atau mencegah kebocoran.
5. Batu ginjal
Menahan kencing dapat menyebabkan batu ginjal terbentuk pada orang dengan riwayat kondisi tersebut atau pada mereka yang memiliki kandungan mineral tinggi dalam urinnya. Kencing sering mengandung mineral seperti asam urat dan kalsium oksalat.
Beberapa kondisi medis yang sudah ada sebelumnya dapat menyebabkan retensi urin . Ini biasanya tidak disengaja, dan cenderung tidak diperhatikan, tetapi dapat menyebabkan komplikasi serupa.
Pembesaran prostat, melemahnya otot kandung kemih, atau kerusakan saraf dalam sistem kemih dapat menghalangi aliran urin atau menyebabkan tubuh menahannya.
Baca Juga: Robert Alberts Sebut Persib Bandung Sudah Move On dari Kekalahan di Kandang
Dilihat efek samping-efek samping di atas, semuanya berkaitan dengan kondisi organ intim yang akan mengalami gangguan pada saat melakukan hubungan intim.
***